Nứt kẽ hậu môn phải làm sao
Nên làm gì khi bị nứt kẽ hậu môn? Khi bị nứt kẽ hậu môn, rất nhiều người băn khoăn và lo lắng không biết nên làm gì để khắc phục và điều trị bệnh nứt kẽ hậu môn của mình. Sự thiếu thông tin trong việc ứng phó với bệnh, đã khiến cho nhiều người gặp phải các biến chứng nguy hiểm của bệnh nứt hậu môn, từ đó dẫn tới hậu quả đáng tiếc đối với sức khỏe, tâm lý của người bệnh.
NỨT KẼ HẬU MÔN PHẢI LÀM SAO?
Bệnh nứt kẽ hậu môn là tình trạng viêm nhiễm diễn ra tại ống hậu môn, được biểu hiện bằng các dạng viêm loét hoặc các vết rách, xước tại niêm mạc ống hậu môn. Điều này khiến cho người bệnh thường phải đối mặt với tình trạng chảy máu, đau đớn khi đi đại tiện. Nứt kẽ hậu môn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, sinh hoạt và tâm lý của bệnh nhân.
Nên làm gì khi bị nứt kẽ hậu môn? Theo các chuyên gia đến từ phòng khám trĩ, khi bị nứt kẽ hậu môn, bệnh nhân nên chú ý tới các vấn đề sau.
Thứ nhất: Đi khám và điều trị
Nếu bạn không phải là người có kiến thức và trình độ y khoa nhất định, bạn hoàn toàn không thể tự điều trị nứt kẽ hậu môn của mình, dù bằng bất cứ phương pháp nào. Lời khuyên và các giải pháp mà các bác sĩ chuyên khoa cung cấp, rất quan trọng đối với những bệnh nhân bị mắc bệnh nứt kẽ hậu môn. Chính vì vậy, khi mắc bệnh, bạn nên tới ngay các cơ sở y tế để được khám, xác định mức độ bệnh nứt kẽ hậu môn và điều trị theo chỉ dẫn của các bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, bạn nên chú ý lựa chọn những cơ sở y tế đáng tin cậy để được khám và điều trị, bởi các bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, trang thiết bị y tế và phương pháp hiện đại.
Thứ hai: Vệ sinh sạch sẽ cơ thể
Một trong những nguyên nhân khiến bệnh nứt kẽ hậu môn trở nên nghiêm trọng hơn là vệ sinh không sạch sẽ, tạo điều kiện cho vi khuẩn và những chất có hại xâm nhập vào những vết rách, khiến chúng trở nên viêm loét nặng nề hơn. Chính vì vậy, vệ sinh sạch sẽ hậu môn và những vùng da xung quanh là một việc làm rất quan trọng và cần thiết, giúp bạn khắc chế được những biến chứng của bệnh và điều trị nhanh khỏi.
Thứ ba: xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý
Táo bón kéo dài, sẽ dồn áp lực xuống hậu môn mỗi khi đi đại tiện. Từ đó, tạo thành các vết rách tại hậu môn và dẫn tới bệnh nứt kẽ hậu môn. Trong khi đó, táo bón chủ yếu xuất phát từ chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Chính vì vậy, người bị nứt kẽ hậu môn cần phải chủ động thay đổi chế độ dinh dưỡng sao cho hợp lý, nhằm giảm nguy cơ bệnh nặng thêm.
- Uống đủ hai lít nước mỗi ngày sẽ khiến phân của bạn trở nên mềm bở và dễ đào thải ra bên ngoài.
- Ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa chất xơ như rau xanh, hoa quả tươi sẽ giúp lưu trữ lượng nước trong phân, bạn sẽ không còn cảm giác đau rát hay chảy máu khi đi đại tiện.
- Tránh xa các loại đồ ăn có tính cay nóng hoặc chứa nhiều dầu mỡ (ớt, hạt tiêu, đồ ăn nhanh, đồ chiên rán), các chất kích thích (cà phê, thuốc lá, rượu bia).
Thứ tư: Thay đổi chế độ sinh hoạt
Tích cực thể dục thể thao sẽ giúp kích thích lưu thông mạch máu, nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn. Từ đó ngăn ngừa tình trạng táo bón và góp phần điều trị bệnh nứt kẽ hậu môn. Tránh đứng hoặc ngồi qua lâu một chỗ. Vì điều này sẽ khiến cho áp lực tại hậu môn và trực tràng tăng lên, ảnh hưởng đến việc chữa bệnh của bạn.
Xem thêm:
0コメント